ART-THÉRAPIE ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE (TCA)
L’Atelier
Par la création, explorer ce qui se dissimule sous les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). Aller à la rencontre de son identité, de ses ressources cachées ou oubliées. S’offrir un espace sans attente où l’ouverture est possible au-delà des mots. Se reconnecter à sa créativité, vivre le lâcher-prise, quitter les pensées souffrantes, se remettre en mouvement et permettre au corps de s’exprimer en douceur. Un endroit où trouver le sentiment d’appartenance, alléger la souffrance, découvrir les chemins vers le mieux-être et la guérison.
Dans un esprit sécurisant et de partage, cet atelier invite à la créativité, à l’exploration et au jeu. C’est un moment pour soi où l’on fait place à l’imaginaire, où les histoires de vie prennent forme à travers la création.
Séances individuelles ou de groupe
Déroulement de l’atelier
L’atelier commence par un temps d’accueil et de partage. Un thème est ensuite proposé pour la création. La séance se termine par un moment d’échange autour des créations.
Au moyen de diverses techniques artistiques (peinture, dessin, pastels, collage, modelage, écriture, nouveaux médias…), je vous accompagne dans votre cheminement. Aucune connaissance ni compétence artistique n’est requise.
Pour qui ?
Cet atelier s’adresse à toute personne, adolescents et adultes, souffrant de TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie…).
J’ai à coeur de partager les bienfaits de l’art-thérapie dans l’accompagnement des TCA ainsi que de faire découvrir une approche que j’ai eu le privilège de vivre dans un centre en Grande-Bretagne.
ARTICLES SUR LES BIENFAITS DE L’ART-THÉRAPIE DANS LES TCA
«Créer pour mieux se connaître» dans oh périodique de l’association boulimie anorexie
«L’art-thérapie : l’expression de soi autrement» dans Revue médicale suisse
«Troubles du comportement alimentaire : l’art comme thérapie» dans Pharmacie principale
«Art-thérapie et TCA» dans Stop TCA