ART-THÉRAPIE ET FEMMES
L’Atelier
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes qui ont besoin d’un espace pour elle. Un endroit où déposer, échanger et créer ensemble. Il offre la possibilité de s’exprimer créativement, de partager les peines, les joies, les défis, les traumas, les échecs et les réussites. Se reconnecter à soi en tant qu’individu et femme, au-delà des différents rôles qu’une femme assume au cours de sa vie. Trouver un équilibre et des ressources pour gérer son quotidien. À travers la création, vivre l’apaisement, se libérer des contraintes, aller vers le mieux-être.
Séances individuelles ou de groupe.
Déroulement de l’atelier
L’atelier commence par un temps d’accueil et de partage. Un thème est ensuite proposé pour la création. La séance se termine par un moment d’échange autour des créations.
Au moyen de diverses techniques artistiques (peinture, dessin, pastels, collage, modelage, écriture, nouveaux médias…), je vous accompagne dans votre cheminement. Aucune connaissance ni compétence artistique n’est requise.
